A题:1. 热身训练(Warm-Up)2. 自身体方位练习3. 隔离训练4. 手的训练B题:1. 脚的训练2. 模仿与想象力练习3. 关节的诱导4. 表演组合定级标准:1. 掌握对上肢关节的控制能力。2. 提高学生的表现力与模仿力。